iiidaidaida

Fick just en uppenbarelse! motion..det engelska ordet ni vet...betyder ju rörelse! ah! aldrig tänkt på förrut faktiskt! att det är kanske därför man säger nu ska jag motionera.....nu ska jag få mig lite motion-rörelse vill säga...okej ni har säkert tänkt på det förrut..men jag är lite seg i banorna....nu när vi lickas är inne på det där med motion...så måste jag ju få skryta lite;) om vad jag åstadkommit idag! okej den första halvan av  denna dag bestod av nada rörelse! låg och slumrade till halv tre(A) förlåt Lisa för att jag försovde mej och var lat (A)men jag skyller på att det är vädret...som gör att man blir sådär trött och oppeppad på saker och ting! regnet upphörde ju iallafall senare på dagen så då pallrade...jag mig faktiskt till tuvan och tog en sväng med pållen=)
det var välbehövligt tror jag! har faktiskt haft lite tankar på sistone att lägga det här med hästar på hyllan! men jag kände nu när jag var ute att red att jag har saknat det dom här tre veckorna! och att hästar och ridning är en stor del av mig! finns fan inge bättre än hästar! dom är så simpla på någe sätt! med dom kan man bara vara sig själv..inga frågor inga krav...dom är fan läkande för själen! efter turen i skogen for jag  hem...drog ner i källaren och gjorde lite övningar med hantlar och min blåboll! promenerade därefter mot mobacken..mötte jenny och så tog vi en jogging tur...broarna..haha fan jobbigt! känner att man inte är tränad! gick slash joggade därefter hem från lejonstroemsbron..väl hemma var jag väl lika röd som den..(bron asså)...men det var skönt att svettas ut lite=) har bestämt mig..ska fan börja motionera mer och oftare! jag skulle verkligen behöva det! usch hatar kilona som kommit dom sista åren...näe beachen 08 då skare fanimej ha skett en förändring!!


<<<<<  Ska fan börja användas!